Tips Menjaga Hidrasi Tubuh Saat Berpuasa
Saat berpuasa, tubuh tidak bisa minum air saat haus. Artikel ini membahas pentingnya menjaga hidrasi dan cara memenuhi kebutuhan delapan gelas air sehari.
Kategori : Ibu Anak
Buah untuk Berbuka Puasa: Anjuran dan Pantangan
Saat berbuka puasa, pilihan buah yang tepat dapat membantu memulihkan energi dengan cepat. Simak jenis buah yang dianjurkan dan yang sebaiknya dihindari untuk kesehatan optimal.
Thailand Pangkas Standar Manis Makanan Jadi 50 Persen
Pemerintah Thailand mengurangi standar gula dalam makanan dan minuman hingga 50 persen dari resep asli untuk memerangi obesitas dan diabetes di negara tersebut.
Paket Bundling BGN Jamin MBG Tetap Dibagikan Saat Lebaran
Badan Gizi Nasional (BGN) menerapkan strategi paket bundling untuk memastikan distribusi Makan Bergizi Gratis (MBG) tetap berjalan selama libur Lebaran, dengan penyesuaian jadwal dan edukasi penyimpanan.
Aplikasi Telegram Gratis Ini Menggantikan Catatan Belanja yang Berantakan
Daftar belanja bersama dengan sinkronisasi real-time. Tanpa registrasi — langsung buka dan belanja bersama.
Rekomendasi
Bintik Hitam di Kamar Mandi Picu Gangguan Pernapasan
Bintik hitam di sudut kamar mandi bukan sekadar noda, melainkan jamur berbahaya yang dapat menyebabkan gangguan pernapasan, iritasi kulit, dan alergi jangka panjang.
Kesalahan Umum Saat Sahur yang Harus Dihindari
Dr. Dimas Erlangga Luftimas mengungkap kesalahan umum saat sahur seperti melewatkan waktu makan, porsi terlalu sedikit, hingga langsung tidur setelah makan.
Bianca Dias Meninggal Usai Operasi Plastik, Diduga Emboli Paru
Bianca Dias, kreator konten asal Brasil berusia 27 tahun, meninggal dunia akibat komplikasi operasi plastik. Ia diduga mengalami emboli paru, risiko prosedur kosmetik besar.
Tidur Setelah Sahur Saat Puasa: Boleh atau Tidak?
Sahur adalah bagian penting dalam ibadah puasa Ramadhan, namun banyak orang memilih tidur setelahnya karena mengantuk. Apakah kebiasaan ini diperbolehkan atau justru berisiko bagi kesehatan? Simak penjelasannya.
Riset BRIN: Ibu Lulusan SMP Banyak Tak Berikan ASI
Penelitian BRIN menunjukkan ibu dengan pendidikan SMP cenderung tidak memberikan ASI eksklusif kepada bayi, dipengaruhi faktor sosial ekonomi dan pengetahuan.
Aplikasi Telegram Gratis Ini Menggantikan Catatan Belanja yang Berantakan
Daftar belanja bersama dengan sinkronisasi real-time. Tanpa registrasi — langsung buka dan belanja bersama.
Rekomendasi
Penyebab Kelabang Masuk Rumah dan Cara Mencegahnya
Kelabang sering muncul di rumah saat cuaca hangat, menimbulkan rasa tidak nyaman. Artikel ini mengungkap penyebabnya dan memberikan tips efektif untuk mencegah kedatangannya kembali.
Zaskia Sungkar Ungkap Alasan Medis Jalani IVF Lagi
Zaskia Sungkar menjelaskan alasan medis yang mengharuskannya kembali menjalani program bayi tabung atau IVF untuk kehamilan anak kedua, Urwah Muhammad Syahki, di RSU Bunda Jakarta.
Tips Pilih Anjing Kecil untuk Keluarga dengan Anak
Memilih anjing kecil untuk anak-anak di rumah bisa jadi tantangan. Banyak ras anjing kecil tidak cocok karena rapuh atau gugup dengan energi anak. Ahli anjing merekomendasikan menunggu hingga anak berusia lima tahun.
Ahli Stanford: Suplemen Berlebihan Tak Perlu Jika Makan Seimbang
Ahli gizi Stanford University mengungkapkan kliennya konsumsi hingga 20 jenis suplemen sehari, padahal pola makan seimbang sudah cukup untuk tubuh.
Viral di TikTok: Sahur Ganggu Jam Biologis Tubuh?
Diskusi viral di media sosial TikTok mempertanyakan dampak sahur terhadap ritme sirkadian tubuh, dengan pengguna @dini_b*** menanyakan apakah lebih baik makan banyak sebelum tidur dan melewatkan sahur.
Aplikasi Telegram Gratis Ini Menggantikan Catatan Belanja yang Berantakan
Daftar belanja bersama dengan sinkronisasi real-time. Tanpa registrasi — langsung buka dan belanja bersama.
Rekomendasi
Badan Gizi Nasional Imbau Menu MBG Ramadhan Tahan Lama
Badan Gizi Nasional mengimbau agar menu Makanan Bergizi Berimbang (MBG) selama Ramadhan tidak pedas dan tahan lama untuk menjaga kesehatan dan kenyamanan berpuasa.
5 Resep Sehat Ibu Hamil Puasa, Kaya Protein & Zat Besi
Temukan lima resep menu sehat yang cocok untuk ibu hamil saat menjalankan ibadah puasa, kaya akan protein dan zat besi untuk menjaga kesehatan ibu dan janin.
BGN Bantah Mitra SPPG Untung Rp 1,8 Miliar Per Tahun
Badan Gizi Nasional membantah isu mitra SPPG mendapat keuntungan bersih Rp 1,8 miliar per tahun, menegaskan angka itu adalah pengembalian investasi dengan standar teknis ketat.
Makan Pedas Saat Puasa: Saran Pakar untuk Aman dan Nyaman
Makan makanan pedas saat puasa sering jadi pertanyaan. Pakar kesehatan memberikan tips agar tetap aman dan nyaman tanpa mengganggu ibadah puasa.
Bahaya Kotoran Tikus: Cara Bersihkan dengan Aman
Kotoran dan urin tikus bukan hanya menjijikkan, tetapi juga berbahaya bagi kesehatan karena dapat menularkan penyakit melalui partikel yang terhirup. Simak panduan aman membersihkannya.
Aplikasi Telegram Gratis Ini Menggantikan Catatan Belanja yang Berantakan
Daftar belanja bersama dengan sinkronisasi real-time. Tanpa registrasi — langsung buka dan belanja bersama.
Rekomendasi
Menyimpan Makanan Panas di Kulkas Ternyata Lebih Aman
Banyak orang ragu memasukkan makanan panas ke kulkas, padahal menunggu hingga dingin di suhu ruang justru meningkatkan risiko pertumbuhan bakteri berbahaya. Simak cara aman menyimpan makanan panas.
Sahur Ramadan: Kunci Energi Seharian yang Terabaikan
Sahur adalah waktu makan paling krusial selama Ramadan, namun sering terabaikan karena kelelahan dan keterbatasan waktu. Kualitas nutrisi menentukan stabilitas energi dan fokus saat berpuasa.
Barang di Kamar Tidur yang Harus Disingkirkan untuk Tidur Nyenyak
Kamar tidur seharusnya menjadi ruang istirahat yang tenang, namun beberapa barang yang sering ada justru mengganggu kualitas tidur. Simak daftar barang yang perlu disingkirkan.
Anak Makan Roti Setiap Hari, Bolehkah? Kata Ahli Gizi
Ahli gizi menjelaskan dampak konsumsi roti harian pada anak, termasuk risiko obesitas dan kekurangan nutrisi, serta tips memilih roti sehat.
Makanan yang Harus Dihindari Saat Buka Puasa Menurut Ahli
Ahli gizi dari Unimus, Toto Sudargo, mengingatkan pentingnya memilih makanan sehat saat berbuka puasa untuk menjaga pencernaan setelah tubuh berpuasa lebih dari 13 jam.
Aplikasi Telegram Gratis Ini Menggantikan Catatan Belanja yang Berantakan
Daftar belanja bersama dengan sinkronisasi real-time. Tanpa registrasi — langsung buka dan belanja bersama.
Rekomendasi
5 Menu Sehat Diet Ramadan untuk Buka dan Sahur
Temukan lima menu sehat yang ideal untuk diet selama Ramadan, dirancang untuk buka puasa dan sahur, dengan nutrisi seimbang dan mudah disiapkan.
Batas Aman Minum Minuman Manis Saat Berbuka Puasa
Ahli gizi menjelaskan batas konsumsi minuman manis saat berbuka puasa untuk menjaga kesehatan dan mencegah risiko penyakit seperti diabetes dan obesitas.
Resep Sup Tahu Ayam, Menu Diet Lezat Rendah Kalori
Sup tahu ayam adalah pilihan menu diet yang praktis dan sehat. Dengan bahan sederhana seperti tahu, ayam, dan sayuran, hidangan ini rendah kalori namun kaya protein dan serat.
Makan Pedas Saat Berbuka, Mitos atau Fakta? Kata Pakar
Pakar kesehatan menjelaskan apakah larangan makan pedas saat berbuka puasa merupakan mitos atau fakta, serta dampaknya pada pencernaan dan tips aman mengonsumsinya.
Kapan Mencuci Selimut Sebulan Sekali Masih Aman?
Mencuci selimut sebulan sekali masih dianggap wajar jika digunakan dengan sarung atau penutup. Simak kondisi dan tips menjaga kebersihan selimut.
Aplikasi Telegram Gratis Ini Menggantikan Catatan Belanja yang Berantakan
Daftar belanja bersama dengan sinkronisasi real-time. Tanpa registrasi — langsung buka dan belanja bersama.
Rekomendasi
Kucing dan Burung di Satu Rumah: Mungkinkah Hidup Damai?
Memelihara kucing dan burung dalam satu rumah sering memicu kekhawatiran karena naluri predator kucing. Namun, keduanya bisa hidup berdampingan dengan aman jika pemilik memahami karakter alami dan menerapkan pengaturan yang tepat.
Page 6 of 9
