Penelitian terbaru mengungkap bahwa tidak ada satu kebiasaan atau formula khusus yang menjamin seseorang hidup hingga 100 tahun, melainkan perpaduan faktor genetik, biologis, gaya hidup, lingkungan, dukungan sosial, dan keberuntungan.
Psikolog Arnold Lukito menegaskan bullying bukan kenakalan biasa. Dampaknya serius pada kesehatan mental dan sosial korban, perlu penanganan profesional dan perlindungan.
Unggahan viral di Instagram menyebut terlalu sering mengumbar rencana masa depan bisa membuat gagal karena jebakan otak. Psikolog menjelaskan fenomena ini dan cara menghindarinya.
Piala Dunia tidak hanya menghibur, tetapi juga bermanfaat bagi kesehatan mental. Psikolog Katie Wood menjelaskan bagaimana kebersamaan saat nonton bareng dapat meningkatkan kesejahteraan psikologis.
Daftar belanja bersama dengan sinkronisasi real-time. Tanpa registrasi — langsung buka dan belanja bersama.
Rekomendasi
Wakil Ketua MPR Lestari Moerdijat menekankan perlunya langkah konkret untuk mengatasi krisis kesehatan mental anak, dengan 4,8% anak usia 7-17 tahun terindikasi depresi dan kasus bunuh diri anak meningkat dua kali lipat.
Dr. Yuniar dari UNG mengembangkan Model NIAR untuk menekan risiko depresi dan ide bunuh diri pada mahasiswa melalui pendekatan preventif dan komprehensif.
Polusi partikulat (PM) adalah debu dan asap halus yang berbahaya bagi kesehatan. BMKG menjelaskan sumber, jenis PM10 dan PM2.5, serta siklus harian konsentrasinya di udara.
Survei China Sleep Research Society: 72% warga China tidur siang minimal 30 menit. Tradisi ini berakar dari teks kedokteran kuno Huangdi Neijing.
Wakil Ketua MPR Lestari Moerdijat mendesak langkah nyata tekan perokok anak. Data 2025: 2,03 juta anak habiskan Rp4,5 triliun untuk 4,17 miliar batang rokok per tahun.
Daftar belanja bersama dengan sinkronisasi real-time. Tanpa registrasi — langsung buka dan belanja bersama.
Rekomendasi
Pemprov Jateng resmi meluncurkan Layanan Online Psikolog Gratis (Logis) untuk deteksi dini masalah kesehatan mental. Warga bisa konsultasi gratis lewat aplikasi JNN Ext 2, didukung psikolog dari delapan rumah sakit.
Lowri Denman (42) ditemukan memiliki 38 parasit di otaknya setelah perjalanan tiga bulan di India. Gejala awal berupa cacing pita sepanjang satu meter saat buang air besar.
PKB akan memberikan sanksi tegas terhadap anggota DPRD TTU, Norbertus Tubani, yang diduga mengintimidasi dr. Icha hingga meninggal. Tak ada toleransi bagi pelanggar.
Bella Hadid berbagi momen emosional saat melawan kambuhnya penyakit Lyme yang menyebabkan depresi dan isolasi, meski telah menjalani berbagai protokol medis.
YouTube menyelesaikan gugatan yang diajukan remaja Florida yang menuduh platformnya adiktif dan merusak kesehatan mental. Kesepakatan dirahasiakan.
Daftar belanja bersama dengan sinkronisasi real-time. Tanpa registrasi — langsung buka dan belanja bersama.
Rekomendasi
Lebih dari 2 juta siswa India kembali mengikuti ujian NEET setelah pembatalan akibat kebocoran soal, dengan tekanan mental yang memicu bunuh diri dan protes.
Ibu dengan peran ganda rentan alami burnout. Kenali gejala, dampak pada keluarga, dan cara mengatasi kelelahan ekstrem ini.
Seorang nenek berusia 65 tahun di Cibinong, Bogor, mengisolasi diri karena depresi. Petugas gabungan berhasil membujuknya keluar setelah rumahnya dalam kondisi membahayakan.
Marshanda, aktris yang terbuka soal bipolar, mengaku pernah mengalami high functioning depression, kondisi depresi tanpa gejala yang terlihat.
Profesor neurosains dari NTU Singapura menjelaskan bahwa storytelling mampu memengaruhi cara berpikir, merasa, dan membangun hubungan, serta meredakan stres.
Daftar belanja bersama dengan sinkronisasi real-time. Tanpa registrasi — langsung buka dan belanja bersama.
Rekomendasi
Seorang dokter Indonesia mempresentasikan istilah masuk angin di forum EAPM 2026 di Florence, Italia, menunjukkan relevansi gejala lokal dalam psikosomatik global.
Mi instan praktis dan murah, tapi konsumsi berlebihan berbahaya. Ketahui batas aman konsumsi mi instan per hari agar tetap sehat.
Menonton pertandingan olahraga seperti Piala Dunia tidak hanya menghibur, tetapi juga bermanfaat bagi kesehatan mental dan kesejahteraan psikologis, menurut penelitian.
Anak muda sering lupa dan sulit fokus? Bisa jadi tanda otak kelelahan. Simak penjelasan tentang penyebab pikun pada usia muda.
Para pakar menyebut dunia menghadapi epidemi krisis kesehatan mental anak. Faktor penyebabnya kompleks, termasuk penggunaan smartphone dan pergeseran pola asuh.
Daftar belanja bersama dengan sinkronisasi real-time. Tanpa registrasi — langsung buka dan belanja bersama.
Rekomendasi
Studi dalam BMJ Mental Health menemukan konsumsi kopi sedang (3-4 cangkir/hari) terkait panjang telomer lebih baik, memperlambat penuaan biologis terutama pada gangguan jiwa berat.
Penyanyi Lauv mengambil jeda dari dunia musik untuk fokus memulihkan kesehatan mentalnya. Ia mengaku belum cukup kuat untuk merilis karya baru.
Studi di Singapura ungkap pekerja shift malam alami penyusutan volume otak di area pengatur emosi, memori, dan siklus tidur. Temuan ini diterbitkan di jurnal NeuroImage 2025.
Teh hijau kaya antioksidan EGCG yang bersifat antiinflamasi, membantu menjaga kesehatan sendi dan mencegah radang sendi sejak dini.
Personel NCT Doyoung menyumbang 100 juta won atau Rp 1,1 miliar ke Korea Foundation for Suicide Prevention untuk mendukung prajurit militer dan anak-anak yang kehilangan keluarga akibat bunuh diri.
Daftar belanja bersama dengan sinkronisasi real-time. Tanpa registrasi — langsung buka dan belanja bersama.
Rekomendasi
Meneliti warisan hidup atau legacy dapat meningkatkan kesehatan mental, memberi makna hidup, dan meningkatkan kepedulian sosial, bukan sekadar harta atau ketenaran.
