Konsumsi Minuman Manis Saat Berbuka Puasa: Saran Ahli
Ahli gizi memberikan panduan aman untuk konsumsi minuman manis saat berbuka puasa, termasuk batasan gula dan tips memilih alternatif sehat agar tubuh tetap bugar.
Kategori : Kesehatan
Tips Aman Makan Pedas Saat Sahur dan Berbuka dari Dekan FKUI
Dekan Fakultas Kedokteran Universitas Indonesia membagikan empat kiat penting untuk mengonsumsi makanan pedas dengan aman selama bulan Ramadan, menjaga kesehatan pencernaan.
Mengatasi Tubuh Lemah di Awal Puasa Ramadhan
Banyak orang mengalami tubuh lemah, mudah lelah, dan kurang bertenaga saat puasa Ramadhan, terutama di hari-hari awal. Kondisi ini sering muncul menjelang siang hingga sore hari.
Ahli Tak Anjurkan Minum Kopi Saat Sahur dan Berbuka
Meski banyak orang minum kopi saat sahur atau berbuka untuk energi, ahli gizi tidak menganjurkannya karena alasan kesehatan seperti dehidrasi dan gangguan pencernaan.
Aplikasi Telegram Gratis Ini Menggantikan Catatan Belanja yang Berantakan
Daftar belanja bersama dengan sinkronisasi real-time. Tanpa registrasi — langsung buka dan belanja bersama.
Rekomendasi
Tips Puasa Ramadhan untuk Ibu Menyusui: Jaga ASI
Ibu menyusui yang berpuasa Ramadhan perlu perhatikan asupan gizi dan cairan agar produksi ASI tetap optimal. Simak tips penting untuk menjaga kesehatan ibu dan nutrisi bayi.
Prabowo Tetapkan Dewan Pengawas dan Direksi BPJS Kesehatan
Presiden Prabowo Subianto resmi menetapkan pengangkatan Dewan Pengawas dan Direksi BPJS Kesehatan untuk periode 2026-2031. Mayjen TNI (Purn) dr. Prihati Pujowaskito ditunjuk sebagai Direktur Utama.
Tips Sahur dan Berbuka dari Pakar IPB Agar Tak Cepat Lapar
Pakar IPB membagikan strategi sahur dan berbuka yang tepat untuk mengontrol rasa lapar selama puasa, termasuk pilihan makanan dan pola makan yang efektif.
Prabowo Tunjuk Prihati Pujowaskito sebagai Dirut BPJS Kesehatan
Presiden Prabowo Subianto menetapkan Mayjen TNI (Purn) dr. Prihati Pujowaskito sebagai Direktur Utama BPJS Kesehatan untuk periode 2026-2031, menggantikan Ali Ghufron Mukti.
Kurma dan Tempe Lebih Baik Dikonsumsi Saat Puasa
Pakar IPB menjelaskan bahwa kurma dan tempe adalah pilihan makanan ideal saat puasa karena kandungan nutrisinya yang tinggi dan mudah dicerna tubuh.
Aplikasi Telegram Gratis Ini Menggantikan Catatan Belanja yang Berantakan
Daftar belanja bersama dengan sinkronisasi real-time. Tanpa registrasi — langsung buka dan belanja bersama.
Rekomendasi
Menu Sahur Aman untuk Penderita Asam Lambung di Ramadan
Penderita asam lambung atau GERD perlu perhatian ekstra dalam memilih makanan sahur untuk mencegah heartburn dan ketidaknyamanan sepanjang hari puasa.
Penyebab Bau Tidak Sedap pada Kucing Peliharaan dan Cara Mengatasinya
Kucing dikenal bersih, tapi kadang mengeluarkan bau pesing, mulut, atau belakang tubuh. Simak penyebab gangguan kesehatan dan solusi praktis untuk pemilik.
Prihati Pujowaskito Ditunjuk Jadi Dirut BPJS Kesehatan
Mayjen TNI (Purn) Prihati Pujowaskito resmi diangkat sebagai Direktur Utama BPJS Kesehatan melalui Keputusan Presiden Nomor 17/P Tahun 2026, sebagai upaya penguatan tata kelola JKN.
Prihati Pujowaskito, Dirut BPJS Kesehatan Baru dari Dokter Militer
Prihati Pujowaskito, dokter militer yang kini menjabat sebagai Direktur Utama BPJS Kesehatan, membawa latar belakang pendidikan dan pengalaman unik dalam layanan kesehatan nasional.
Doktif Tak Malu Jadi Tersangka, Utamakan Kebenaran
Dokter Detektif atau Doktif merespons pernyataan Richard Lee dengan tegas bahwa dirinya tidak malu atas status tersangka, karena menyuarakan kebenaran untuk perlindungan konsumen lebih penting daripada citra profesi.
Aplikasi Telegram Gratis Ini Menggantikan Catatan Belanja yang Berantakan
Daftar belanja bersama dengan sinkronisasi real-time. Tanpa registrasi — langsung buka dan belanja bersama.
Rekomendasi
Verifikasi Lapangan Data Penerima Bantuan Iuran BPJS Dimulai
Kementerian Sosial bersama BPS meluncurkan verifikasi lapangan untuk memvalidasi data peserta PBI-JK yang dinonaktifkan. Puluhan ribu petugas terlibat dalam proses yang ditargetkan selesai April 2026.
Ground Check Nasional PBI JKN, 11 Juta Data Diverifikasi
Kemenko PM memulai verifikasi massal data Penerima Bantuan Iuran JKN melibatkan Kemensos dan BPS untuk memastikan bantuan tepat sasaran berbasis data akurat.
Kemensos Wajibkan Foto Rumah & Token Listrik untuk BPJS PBI
Kementerian Sosial mewajibkan foto rumah dan bukti token listrik sebagai syarat verifikasi peserta BPJS PBI-JKN untuk memastikan bantuan tepat sasaran.
4 Lowongan PAT BPJS Kesehatan Dibuka, Lulusan D3 Bisa Daftar
BPJS Kesehatan membuka empat posisi lowongan kerja untuk Pegawai dengan Perjanjian Kerja Waktu Tertentu (PAT). Kesempatan ini terbuka bagi lulusan D3 dari berbagai jurusan.
Mensos: Kuota PBI JK Tetap 96,8 Juta Orang, Fokus Verifikasi
Menteri Sosial Saifullah Yusuf menegaskan alokasi Penerima Bantuan Iuran Jaminan Kesehatan tetap untuk 96,8 juta orang. Pemerintah fokus pada pemutakhiran data melalui ground check dua tahap untuk memastikan bantuan tepat sasaran.
Aplikasi Telegram Gratis Ini Menggantikan Catatan Belanja yang Berantakan
Daftar belanja bersama dengan sinkronisasi real-time. Tanpa registrasi — langsung buka dan belanja bersama.
Rekomendasi
Ground Check Data PBI JKN Dilakukan untuk Tepat Sasaran Bansos
Pemerintah mulai verifikasi lapangan data Penerima Bantuan Iuran JKN guna memastikan akurasi dan keadilan distribusi bantuan sosial, melibatkan dua tahap hingga April 2026.
Tips Menu Buka Puasa Sehat Hindari Efek Balas Dendam
Momen berbuka puasa sering jadi waktu balas dendam dengan makanan tak sehat. Tanpa perencanaan, kebiasaan ini bisa sebabkan lemas dan gangguan pencernaan. Simak cara menyusun menu sehat yang variatif.
Cara Mencegah Perut Kembung Saat Buka Puasa
Kebiasaan menyantap makanan cepat saat berbuka puasa sering memicu perut kembung. Simak tips untuk mencegah ketidaknyamanan pencernaan ini.
Richard Lee Tegaskan Produk Skincare Legal dan Berizin BPOM
Dokter dan influencer kecantikan Richard Lee menegaskan seluruh produk perawat kulit yang dipasarkannya telah memiliki izin resmi BPOM saat menjalani pemeriksaan sebagai tersangka.
Tips Minum Obat Saat Puasa Ramadhan dari Ahli UGM
Guru Besar Farmasi UGM Zullies Ikawati membagikan panduan lengkap mengatur konsumsi obat selama Ramadhan, termasuk dosis, jadwal, dan jenis obat yang tidak membatalkan puasa.
Aplikasi Telegram Gratis Ini Menggantikan Catatan Belanja yang Berantakan
Daftar belanja bersama dengan sinkronisasi real-time. Tanpa registrasi — langsung buka dan belanja bersama.
Rekomendasi
Minyak Lavender Efektif Usir Hama Serangga di Rumah
Minyak esensial lavender dengan aroma pekatnya terbukti ampuh mengusir hama seperti lalat dan kutu kasur, menawarkan perlindungan alami yang tahan lama di udara.
4 Makanan yang Dihindari Saat Sahur, Picu Haus Cepat
Ahli gizi mengingatkan untuk menghindari makanan tertentu saat sahur agar tidak cepat haus dan puasa tetap lancar. Simak daftar lengkapnya di sini.
Korban Banjir Tapsel Sahur di Tenda Darurat Ramadan
Warga korban banjir bandang di Tapanuli Selatan menjalani sahur pertama Ramadan 1447 H di tenda pengungsian. Mereka mengandalkan dapur umum dan masak sendiri di tenda.
BPS Ground Check 106 Ribu Penerima PBI JK Dinonaktifkan
Kepala BPS Amalia Widyasanti mengumumkan ground check terhadap 106.153 penerima PBI JK yang sempat dinonaktifkan. Mereka telah direaktivasi otomatis oleh BPJS Kesehatan untuk tetap bisa berobat.
Panduan Menyimpan Sisa Makanan di Kulkas & Freezer
Pelajari batas waktu penyimpanan dan cara tepat menyimpan sisa makanan di kulkas dan freezer agar tetap aman dikonsumsi, mengurangi pemborosan, dan menghemat pengeluaran.
Aplikasi Telegram Gratis Ini Menggantikan Catatan Belanja yang Berantakan
Daftar belanja bersama dengan sinkronisasi real-time. Tanpa registrasi — langsung buka dan belanja bersama.
Rekomendasi
Bahaya Membersihkan Kotoran Tikus dengan Disapu
Membersihkan kotoran tikus dengan cara disapu atau disedot debu secara langsung justru berbahaya karena dapat menyebarkan patogen melalui udara dan memicu penyakit serius.
Page 49 of 56
