Waktu Terbaik Minum Kopi: Tunggu 90 Menit Setelah Bangun
Minum kopi tepat setelah bangun tidur tidak optimal. Pakar kesehatan menyarankan tunggu 90 menit agar kafein bekerja maksimal mengikuti ritme alami tubuh.
Minum kopi tepat setelah bangun tidur tidak optimal. Pakar kesehatan menyarankan tunggu 90 menit agar kafein bekerja maksimal mengikuti ritme alami tubuh.
Penelitian terbaru skala besar dalam jurnal Clinical Gastroenterology and Hepatology menunjukkan konsumsi kopi rutin, termasuk kopi decaf dan bergula, menurunkan risiko penyakit liver kronis secara signifikan.
Gelombang panas ekstrem di Prancis menyebabkan lonjakan angka kematian hingga 30%, dengan 2.025 kematian tambahan tercatat sejak 22 Juni. Suhu mencapai 40°C di lebih dari 40% wilayah.
Perancis mencatat lonjakan lebih dari 2.000 kematian pada pekan terakhir gelombang panas ekstrem Juni 2026, meningkat hampir 30 persen dibanding pekan sebelumnya.
Daftar belanja bersama dengan sinkronisasi real-time. Tanpa registrasi — langsung buka dan belanja bersama.
RekomendasiWakil Ketua MPR Lestari Moerdijat mendesak langkah nyata tekan perokok anak. Data 2025: 2,03 juta anak habiskan Rp4,5 triliun untuk 4,17 miliar batang rokok per tahun.
Gelombang panas ekstrem melanda Eropa dengan suhu menembus 40 derajat Celsius di Jerman, Republik Ceko, Polandia, dan Perancis, memicu gangguan transportasi dan risiko kesehatan.
Kacang-kacangan kaya nutrisi, lemak tak jenuh, protein, serat, vitamin, mineral. Riset: konsumsi wajar jaga jantung, kontrol berat badan, turunkan risiko penyakit kronis.
Setelah gempa dahsyat mengguncang Venezuela, langit Caracas berubah merah tua saat senja. Fenomena ini diduga sebagai earthquake lights yang langka.
Alanis Morissette, 52, blak-blakan mengungkapkan ia menggunakan terapi penggantian hormon (HRT) untuk mengatasi gejala menopause seperti hot flashes dan perubahan suasana hati.
Daftar belanja bersama dengan sinkronisasi real-time. Tanpa registrasi — langsung buka dan belanja bersama.
RekomendasiPenasihat Khusus Presiden Said Iqbal memastikan BPJS Kesehatan bagi tiga karyawan percetakan korban penyekapan di Jakarta Pusat segera diurus, sementara negara menanggung biaya pengobatan mereka.
Rosemary, tanaman aromatik populer, ternyata beracun bagi kucing. Pemilik kucing harus waspada karena konsumsi rosemary bisa menyebabkan gangguan pencernaan hingga kerusakan saraf.
WHO melaporkan lebih dari 1.300 kematian akibat gelombang panas di Eropa sejak 21 Juni. Suhu mencapai 41,7°C di Jerman. Fenomena 'kubah panas' dan infrastruktur yang tidak siap menjadi penyebab utama.
Dokter Wahyuni Ingatkan orangtua agar tidak langsung memberikan nebulisasi saat anak batuk, karena tidak semua batuk memerlukan terapi inhalasi.
Kehamilan di usia 40-an semakin populer, tren ini melanda AS termasuk selebriti seperti Anne Hathaway dan Claire Danes, menurut unggahan Instagram.
Daftar belanja bersama dengan sinkronisasi real-time. Tanpa registrasi — langsung buka dan belanja bersama.
RekomendasiSeorang istri petani di China ikut keracunan parah setelah menyedot bisa ular kobra dari luka suaminya, meniru adegan di TV. Keduanya kini dirawat di rumah sakit.
Pemprov Jateng resmi meluncurkan Layanan Online Psikolog Gratis (Logis) untuk deteksi dini masalah kesehatan mental. Warga bisa konsultasi gratis lewat aplikasi JNN Ext 2, didukung psikolog dari delapan rumah sakit.
Kebakaran TPA Jatiwaringin hari ketiga, 154 warga terkena ISPA. Dinkes imbau pakai masker. KLH catat PM2,5 >1.000 µg/m³, kategori berbahaya. Dugaan sementara akibat cuaca panas.
Gelombang panas ekstrem melanda Eropa, memecahkan rekor suhu tertinggi di Prancis dan Jerman. Berita ini populer di kanal Tren Kompas.com.
Dokter kecantikan Richard Lee menyatakan hasil pemeriksaan lembaga kesehatan resmi membuktikan dirinya tidak melanggar UU Kesehatan, usai sidang di PN Tangerang.
Daftar belanja bersama dengan sinkronisasi real-time. Tanpa registrasi — langsung buka dan belanja bersama.
RekomendasiLowri Denman (42) ditemukan memiliki 38 parasit di otaknya setelah perjalanan tiga bulan di India. Gejala awal berupa cacing pita sepanjang satu meter saat buang air besar.
Bau asap rokok sulit dihilangkan karena residu menempel di permukaan. WHO dan CDC menyatakan tidak ada tingkat paparan aman. Air purifier dengan filter HEPA dan karbon aktif bisa membantu.
Shireen Sungkar mengungkap kecurigaannya terhadap autisme putri bungsu, Cut Shaffiyah, yang awalnya tampak normal hingga usia dua tahun dengan speech delay ringan.
Daun philodendron menguning bisa menjadi tanda tanaman tidak sehat. Simak penyebab utamanya seperti overwatering, kurang cahaya, atau nutrisi, serta cara mengatasinya.
PKB akan memberikan sanksi tegas terhadap anggota DPRD TTU, Norbertus Tubani, yang diduga mengintimidasi dr. Icha hingga meninggal. Tak ada toleransi bagi pelanggar.
Daftar belanja bersama dengan sinkronisasi real-time. Tanpa registrasi — langsung buka dan belanja bersama.
RekomendasiSuhu AC terbaik saat cuaca panas ekstrem adalah 24-26 derajat Celsius. Atur suhu tepat dan gunakan kipas angin untuk menghemat listrik tanpa mengorbankan kenyamanan.
Gelombang panas ekstrem melanda Eropa, pecahkan rekor suhu. WMO mobilisasi peringatan dini dan rencana aksi kesehatan untuk minimalkan dampak buruk.
Menko PM Cak Imin meninjau RSUD Cengkareng dan BPJS Kesehatan, memastikan pasien penyakit kronis terlindungi JKN. Pemerintah alokasikan Rp48,6 triliun untuk PBI JKN dan Rp22,2 triliun untuk penyakit katastropik.
Studi skala besar pada 354.000 partisipan selama 10 tahun menemukan bahwa minum kopi, hingga 5 cangkir atau lebih per hari, secara signifikan menurunkan risiko penyakit hati dan kanker hati.
Polres Metro Jakarta Barat menggelar bakti kesehatan gratis dalam rangka Hari Bhayangkara ke-80, diikuti 504 peserta. Layanan meliputi donor darah, khitanan massal, dan pemeriksaan kesehatan.
Daftar belanja bersama dengan sinkronisasi real-time. Tanpa registrasi — langsung buka dan belanja bersama.
RekomendasiBPJS Kesehatan bersama rumah sakit mengoptimalkan layanan JKN, mulai dari pendaftaran mandiri hingga pendampingan Petugas BPJS SATU, untuk memberikan kemudahan, kecepatan, dan kenyamanan bagi peserta.