Micin Tidak Bikin Bodoh, Ini Fakta MSG
Ahli gizi membantah mitos bahwa micin atau MSG menyebabkan kebodohan. MSG aman dikonsumsi dalam batas wajar dan tidak memengaruhi kecerdasan.
Kategori : Nutrisi
Waktu Terbaik Minum Kopi Pagi Menurut Studi
Studi ungkap waktu terbaik minum kopi di pagi hari untuk kesehatan. Jangan minum kopi saat perut kosong, tunggu setelah sarapan.
Pakar Gizi: Jangan Asal Makan Sarden Kalengan
Pakar gizi mengingatkan pentingnya mengonsumsi sarden kalengan dengan benar. Simak tips memilih, menyimpan, dan mengolah sarden agar tetap sehat dan aman.
Viral Sarden Bukan Ultra Processed Food, Kata Ahli Gizi UGM
Ahli gizi UGM angkat bicara soal viral klaim sarden bukan ultra processed food. Simak penjelasan lengkapnya di sini.
Aplikasi Telegram Gratis Ini Menggantikan Catatan Belanja yang Berantakan
Daftar belanja bersama dengan sinkronisasi real-time. Tanpa registrasi — langsung buka dan belanja bersama.
Rekomendasi
3 Kesalahan Melelehkan Cokelat yang Harus Dihindari
Hindari tiga kesalahan umum saat melelehkan cokelat agar hasilnya mengilap dan lembut. Simak tips pentingnya di sini.
Mitos Kamper Usir Tikus, Ini Fakta Ilmiahnya
Banyak yang percaya kamper ampuh usir tikus, namun ahli membantah. Kapur barus bahkan berbahaya bagi kesehatan dan lingkungan. Simak fakta lengkapnya.
Menyimpan Daging Kurban agar Awet hingga 2 Bulan
Simak cara menyimpan daging kurban yang benar agar tahan lama hingga 2 bulan. Mulai dari persiapan, pendinginan, hingga pembekuan yang tepat.
Alasan Tak Disarankan Mencairkan Daging di Suhu Ruangan
Mencairkan daging di suhu ruangan berisiko menyebabkan pertumbuhan bakteri berbahaya. Simak metode thawing yang aman dan tepat.
Bahaya Kontaminasi Silang yang Sering Diabaikan
Kontaminasi silang sering dianggap remeh namun berbahaya. Simak penjelasan lengkap tentang risiko dan cara mencegahnya di dapur.
Aplikasi Telegram Gratis Ini Menggantikan Catatan Belanja yang Berantakan
Daftar belanja bersama dengan sinkronisasi real-time. Tanpa registrasi — langsung buka dan belanja bersama.
Rekomendasi
Bahaya Makanan Ultra Proses: Lemak Menumpuk di Paha
Peneliti menemukan konsumsi makanan ultra proses menyebabkan penumpukan lemak di otot paha, meningkatkan risiko penyakit metabolik. Simak penjelasan ahli.
Buah dan Kopi Kurangi Risiko Penuaan Sel Hingga 50%
Studi terbaru ungkap konsumsi buah dan kopi setiap hari dapat menurunkan risiko penuaan sel hingga hampir setengahnya, berkat kandungan polifenol yang melindungi telomer.
Kebiasaan Makan Es Krim yang Bikin Sakit
Kebiasaan sepele saat makan es krim seperti menggigit langsung atau terlalu cepat bisa menyebabkan sakit kepala dan sakit gigi. Simak tipsnya.
5 Minuman Umum yang Bisa Memperparah Sakit
Ahli gizi mengungkapkan lima minuman umum yang dapat memperburuk kondisi sakit, mulai dari kopi hingga jus buah kemasan.
Mengapa Vegetarian Tidak Makan Bawang?
Vegetarian tertentu menghindari bawang karena alasan agama, filosofi, dan kesehatan. Simak penjelasan lengkapnya di sini.
Aplikasi Telegram Gratis Ini Menggantikan Catatan Belanja yang Berantakan
Daftar belanja bersama dengan sinkronisasi real-time. Tanpa registrasi — langsung buka dan belanja bersama.
Rekomendasi
Ubi Jalar Sarapan Sehat Kaya Beta-Karoten
Ubi jalar menjadi menu sarapan sehat populer di kota-kota. Kaya beta-karoten, baik untuk mata, kekebalan tubuh, dan kulit.
Simpan Daun Bawang Awet Berminggu-minggu
Temukan tips menyimpan daun bawang agar tetap segar hingga berminggu-minggu. Simak langkah mudahnya di sini.
Hindari 5 Kesalahan Umum Saat Merebus Telur agar Sempurna
Merebus telur memang mudah, namun banyak yang melakukan kesalahan yang bikin telur retak, susah dikupas, atau matang tidak merata. Simak tips berikut!
Rebus Telur dengan Garam: Fakta atau Mitos Cegah Retak
Menambahkan garam saat merebus telur dipercaya mencegah cangkang retak. Simak penjelasan ilmiah dan tips merebus telur agar sempurna.
Apakah Roti Sourdough Lebih Sehat untuk Pencernaan?
Roti sourdough dianggap lebih sehat untuk pencernaan karena proses fermentasi alami. Simak fakta lengkapnya dalam artikel ini.
Aplikasi Telegram Gratis Ini Menggantikan Catatan Belanja yang Berantakan
Daftar belanja bersama dengan sinkronisasi real-time. Tanpa registrasi — langsung buka dan belanja bersama.
Rekomendasi
5 Tips Mengolah Daging Agar Nutrisi Tak Hilang
Pelajari 5 tips mengolah daging agar nutrisinya tetap terjaga, mulai dari pemilihan potongan hingga teknik memasak yang tepat.
Resep Kari Tahu Ala Jepang, Menu Kaya Protein
Pelajari cara membuat kari tahu ala Jepang yang kaya protein dan lezat. Cocok untuk menu harian praktis dengan bahan sederhana.
Resep Tumis Daging dan Brokoli, Menu Simpel Sehat
Tumis daging dan brokoli adalah hidangan praktis yang kaya protein dan serat. Cocok untuk menu sehari-hari yang lezat dan bergizi.
Fakta Unik Gula: Ngantuk Siang, Melek Malam
Gula ternyata memiliki efek berlawanan: menyebabkan kantuk di siang hari namun membuat melek di malam hari. Simak penjelasan lengkapnya.
SPPG Polres Buleleng Diresmikan, Target 2.985 Orang
Polres Buleleng meresmikan SPPG IV untuk program Makan Bergizi Gratis. Target 2.985 penerima manfaat di Kecamatan Kututambahan, termasuk ibu menyusui dan lansia.
Aplikasi Telegram Gratis Ini Menggantikan Catatan Belanja yang Berantakan
Daftar belanja bersama dengan sinkronisasi real-time. Tanpa registrasi — langsung buka dan belanja bersama.
Rekomendasi
6 Cara Simpan Daging Mentah di Freezer Agar Awet
Ingin daging mentah tahan lama di freezer? Simak 6 cara menyimpan daging mentah di freezer yang benar agar tetap segar dan tidak rusak.
Jangan Keliru, Ini Beda Vegetarian dan Vegan
Banyak orang menganggap vegetarian dan vegan sama, padahal berbeda. Simak penjelasan lengkap perbedaan pola makan vegetarian dan vegan berikut ini.
Menkes: Manfaat Telur Rebus Pagi untuk Kesehatan
Menteri Kesehatan menjelaskan berbagai manfaat konsumsi telur rebus setiap pagi bagi kesehatan, mulai dari sumber protein hingga menjaga daya tahan tubuh.
Minum Air Putih Dulu Sebelum Kopi Pagi, Ini Alasannya
Kebiasaan minum kopi pagi hari sudah umum, tapi ahli gizi menyarankan minum air putih dulu untuk hidrasi optimal dan mengurangi efek samping kafein.
Menu Food Prep di Bawah Rp 200 Ribu Tanpa Digoreng
Ingin menyiapkan menu food prep hemat minyak? Simak rekomendasi menu di bawah Rp 200 ribu yang simple dan sehat, tanpa digoreng.
Aplikasi Telegram Gratis Ini Menggantikan Catatan Belanja yang Berantakan
Daftar belanja bersama dengan sinkronisasi real-time. Tanpa registrasi — langsung buka dan belanja bersama.
Rekomendasi
Kopi Sarapan Bantu Kurangi Lemak Perut
Kopi saat sarapan dapat membantu mengurangi lemak perut. Almond dan kacang-kacangan adalah pendamping yang tepat untuk manfaat kesehatan tambahan.
Page 6 of 14
