Kim Kardashian, seorang tokoh terkenal, baru-baru ini mengungkapkan kebiasaan kesehatannya yang unik. Dalam sebuah wawancara, ia mengaku mengonsumsi sebanyak 35 suplemen setiap hari. Langkah ini dilakukan bukan tanpa alasan; Kim ingin menjaga kepadatan tulang dan memastikan tubuhnya mendapatkan asupan vitamin yang cukup.
Alasan di Balik Konsumsi Suplemen
Kim Kardashian menjelaskan bahwa kebiasaan ini merupakan bagian dari upayanya untuk menjaga kesehatan secara menyeluruh. Ia menyadari pentingnya nutrisi tambahan untuk mendukung aktivitasnya yang padat. Menurutnya, suplemen membantu memenuhi kebutuhan vitamin yang mungkin tidak tercukupi dari makanan sehari-hari.
Pengakuan di Podcast
Pernyataan tersebut disampaikan Kim saat menjadi bintang tamu di podcast "Good Hang" yang dipandu oleh Amy Poehler. Dalam podcast tersebut, Kim dengan jujur menceritakan rutinitasnya. Ia bahkan mengakui bahwa ada satu jenis suplemen yang sangat sulit untuk dikonsumsi karena rasanya yang tidak enak.
Kim tidak merinci suplemen apa yang paling tidak disukainya, namun ia menekankan bahwa semua suplemen tersebut penting untuk kesehatannya. Ia berharap dengan berbagi pengalaman ini, orang lain juga dapat lebih sadar akan pentingnya asupan nutrisi yang tepat.
Kebiasaan Kim ini menunjukkan dedikasinya terhadap kesehatan, meskipun harus menghadapi tantangan seperti rasa suplemen yang tidak menyenangkan. Bagi penggemar dan publik, pengakuan ini memberikan gambaran tentang usaha ekstra yang dilakukan selebriti untuk menjaga kondisi tubuh mereka.
