Jakarta, Nusantara Daily – Musisi Maia Estianty yang kini memasuki usia 50 tahun membagikan rahasia di balik penampilannya yang awet muda. Ia mengaku bahwa kunci utama bukanlah perawatan mahal di klinik kecantikan, melainkan asupan makanan dan minuman yang dikonsumsi sehari-hari.
Jarang Treatment di Klinik
Maia mengakui bahwa dirinya termasuk orang yang jarang melakukan perawatan wajah di klinik kecantikan. Ia lebih mengandalkan produk perawatan kulit (skincare) yang sesuai dengan kebutuhan kulitnya. "Aku jarang treatment di klinik kecantikan, karena skincare aku sendiri udah cukup memenuhi kebutuhan kulitku," jelas Maia dalam acara Need A Talk.
Ia juga menegaskan bahwa dirinya bukan tipe orang yang menghabiskan uang hingga ratusan juta untuk perawatan. "Aku bukan tipe orang yang merawat sampai ratusan juta, enggak banget," sambungnya.
Pola Makan Sehat sebagai Kunci
Menurut Maia, rahasia utama penampilannya yang tetap segar di usia 50 adalah pola makan sehat. Ia mengonsumsi makanan bergizi dan minuman yang baik untuk kulit. "Yang penting itu dari dalam, apa yang kita makan dan minum," ujarnya.
Ia juga menyarankan untuk menghindari makanan olahan dan memperbanyak konsumsi sayur, buah, serta air putih. "Kulit sehat itu cerminan dari apa yang kita konsumsi," tambahnya.
Dengan pendekatan yang sederhana namun konsisten, Maia Estianty membuktikan bahwa perawatan kulit tidak harus mahal. Yang terpenting adalah menjaga kesehatan dari dalam dan menggunakan produk yang tepat sesuai kebutuhan.
