Prabowo Subianto Awali Akhir Pekan dengan Rutinitas Renang Subuh di Hambalang
Sekretaris Kabinet Teddy Indra Wijaya membagikan cerita menarik mengenai aktivitas pagi Presiden Prabowo Subianto pada Sabtu, 18 April 2026. Menurut Teddy, Prabowo mengawali hari Sabtu ini dengan melaksanakan rutinitas paginya, yaitu berenang, tepat pada pukul 05.00 WIB di kediaman pribadinya yang berlokasi di Hambalang, Jawa Barat.
"Sedikit cerita pagi ini. Mengawali hari Sabtu ini, tepat jam 05.00 subuh, Presiden Prabowo melaksanakan rutinitas pagi beliau untuk berenang selama sekitar 1 jam di kediaman pribadi beliau, Hambalang, Jawa Barat," kata Teddy, dikutip dari akun Instagram Sekretariat Kabinet.
Semangat Berolahraga di Kolam Renang Pribadi
Dalam unggahan tersebut, tampak Prabowo dengan semangat melakukan aktivitas olahraga berenang di sebuah kolam renang besar. Dia terlihat melakukan suatu gaya berenang, serta memakai kacamata renang dan penutup kepala untuk melindungi rambut. Prabowo biasanya berenang selama 1 jam, sebuah kebiasaan yang konsisten untuk menjaga kesehatan tubuhnya.
Usai berenang, Teddy menyampaikan bahwa Prabowo akan melanjutkan aktivitasnya sebagai Presiden Republik Indonesia. Prabowo menuju Pangkalan TNI AU Halim Perdanakusuma di Jakarta Timur untuk lepas landas menuju Magelang, Jawa Tengah, pada pukul 08.00 WIB.
"Untuk selanjutnya akan lepas landas pukul 08.00 pagi menuju Magelang dalam rangka memberi pengarahan kepada Ketua DPRD seluruh Indonesia," jelas Teddy, menegaskan agenda padat presiden setelah sesi olahraga pagi.
Filosofi Men Sana in Corpore Sano dan Olahraga Favorit
Teddy lalu mengutip ungkapan Latin "Men sana in corpore sano", yang berarti di dalam tubuh yang sehat terdapat jiwa yang kuat. Ungkapan ini menggambarkan pentingnya menjaga kebugaran fisik untuk mendukung kinerja dan semangat dalam menjalankan tugas negara.
"Men sana in corpore sano. Di dalam tubuh yang sehat terdapat jiwa yang kuat. Anda sudah berolahraga apa pagi ini?" sambung Teddy, mengajak publik untuk turut menjaga kesehatan.
Sebagai informasi, berenang merupakan salah satu olahraga favorit Presiden Prabowo dan cukup sering dilakukannya. Bahkan, Prabowo tetap menjalankan olahraga rutinnya, termasuk berenang, sebelum mencoblos pada pemilihan presiden (Pilpres) 2024 lalu, menunjukkan komitmennya terhadap gaya hidup sehat meski dalam kesibukan yang tinggi.
Rutinitas pagi ini tidak hanya sekadar aktivitas pribadi, tetapi juga mencerminkan disiplin dan prioritas presiden dalam menyeimbangkan kesehatan dengan tanggung jawab kenegaraan. Dari Hambalang hingga Magelang, Prabowo menunjukkan bahwa awal hari yang produktif dimulai dengan tubuh yang segar dan pikiran yang fokus.
