Aktor Taiwan, Jerry Yan, kembali menjadi sorotan publik setelah tampil dalam konser reuni F4 di Jakarta pada 28 Mei 2026. Penampilannya yang memukau membangkitkan nostalgia para penggemar serial Meteor Garden. Namun, yang paling membuat kagum adalah wajahnya yang nyaris tidak berubah meski usianya sudah mendekati 50 tahun.
Rahasia Awet Muda Jerry Yan
Ternyata, Jerry Yan memiliki rahasia awet muda yang cukup unik dan sederhana. Ia memilih untuk hampir tidak menggunakan ponsel dalam kehidupan sehari-hari. Aktor kelahiran 1 Januari 1977 itu mengaku sengaja menjauh dari penggunaan teknologi secara berlebihan demi menjaga ketenangan hidup dan keseimbangan emosionalnya.
Manfaat Menjauhi Ponsel
Kebiasaan ini diyakini membantu Jerry Yan mengurangi stres dan paparan radiasi, yang berkontribusi pada penampilan awet mudanya. Selain itu, tanpa gangguan notifikasi dan media sosial, ia dapat lebih fokus pada istirahat dan perawatan diri.
Banyak penggemar yang terinspirasi oleh kebiasaan sederhana ini. Mereka mulai menyadari bahwa gaya hidup minimalis dalam penggunaan teknologi dapat memberikan dampak positif bagi kesehatan fisik dan mental.
